سبک زندگی

از خواص کشک چه می دانید؟

کشک یکی از فرآورده های فرعی شیر است که از خشک کردن و تغلیظ ماست یا دوغ تهیه می گردد. این ماده غذایی خوشمزه و پرطرفدار در سراسر دنیا مصرف می گردد و خواص بی شماری برای سلامتی دارد.

14 بهمن 1402

فواید ماسک زغال برای انواع پوست چیست؟

فواید ماسک زغال باعث افزایش محبوبیت زغال چوب در دنیای زیبایی و مراقبت از پوست شده است. از آنجایی که اعتقاد بر این است که این ماده می تواند باکتری ها و ناخالصی ها را از پوست جدا کند، اخیرا زغال چوب در بسیاری از محصولات از پاک کننده ها و شوینده ها گرفته تا...

3 بهمن 1402

آیا درمان های طبیعی و خانگی واقعا برای پوست بی ضرر هستند؟

برای عاشقان روتین پوستی امتحان کردن کرم ها، سرم ها و ماسک های تازه همواره هیجان انگیز است. ماسک خیار و آووکادو همواره جز پرطرفدارین روش های زیبایی طبیعی بوده اند. ویدیو های زیادی در شبکه های اجتماعی به مخاطبان آموزش می دهد که چگونه اسکراب ، ماسک های صورت...

27 شهریور 1402

دمای محیط یک عامل حیاتی برای به خواب رفتن

تحقیقات تازه نشان می دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین 20 تا 25 درجه سانتیگراد است. محققان بعلاوه دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مسائل خواب باشد.

19 شهریور 1402

این سبک زندگی از مرگ زودرس دورتان می نماید

سبک زندگی مدیترانه ای می تواند خطر مرگ را نزدیک به 30 درصد کاهش دهد.

1 شهریور 1402

مقایسه غول های سرخ کن بدون روغن بیم، یونی و فیلیپس

سرخ کن های بدون روغن در بازار لوازم خانگی تنوع زیادی دارند. برای یک خرید آگاهانه به مقایسه تعدادی از برندهای معروف می پردازیم.

18 مرداد 1402

مهم ترین نکات کاربردی برای رهایی از بی نظمی میز آرایش

یکی از علاقه مندی های خانم ها داشتن یک کمد پر از لوازم آرایشی است، البته این مورد برای آقایان نیز صادق است! مثلا داشتن یک کمد پر از لوازم آرایشی و بهداشتی و ادکلن های مختلف برای خانم و آقایی خوش آیند است؛ اما مسئله اصلی چگونگی چیدمان میز آرایشی به شکل مرتب...

1 مرداد 1402

معرفی برترین آکادمی آرایشگری زنانه

آرایشگری یکی از حرفه هایی است که همواره درخواست بسیاری دارد. با توجه به این که بازار کار این حرفه در حال رشد است ، انتخاب برترین آکادمی آرایشگری برای آموزش مهارت های لازم برای این حرفه، بسیار مهم است. در ادامه ، به آنالیز برترین آکادمی آرایشگری زنانه...

21 تیر 1402

10 راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو

با ایجاد این 10 تغییر در سبک زندگی، می توانید فشار خون خود را کاهش دهید و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.

24 خرداد 1402

19 نشانه و عامل سیستم ایمنی ضعیف

سیستم ایمنی ضعیف به شیوه های مختلفی خودش را نشان می دهد و علائم آن بسته به نوع و علت ضعف سیستم ایمنی فرق می نماید. نکته قابل توجه این است که بسیاری از علائم بعلاوه به وسیله سایر مسائل سلامتی ایجاد می شوند بنابراین برای تشخیص و درمان مناسب در صورتی که هر...

10 فروردین 1402

4 راه چاره ساده برای کنترل استرس در محیط کار

راهکارهای ساده ای که در اینفوگرافیک زیر به شما پیشنهاد شده تا حدی استرس در محیط کار را کاهش دهید.

30 بهمن 1401

تست پوستی آلرژیک چیست و چگونه انجام می گردد؟

به همراه با سابقه پزشکی شما، آزمایش های آلرژی ممکن است بتواند تأیید کند که آیا ماده خاصی که لمس می کنید، تنفس می کنید یا می خورید باعث ایجاد علائم آلرژی می گردد یا خیر.

17 بهمن 1401

8 پرسش مهم برای انتخاب شغل مناسب

با پرسیدن این هشت سوال از خودتان میتوانید شغلی را انتخاب کنید که مناسب شخصیت، اصول اخلاقی، توانایی ها و مکان زندگی شماست.

25 آذر 1401

خواص ویتامین B5 برای پوست ، برترین قرص ویتامین برای پوست صورت را بشناسید

ویتامین B5 یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که تا به امروز تاثیر آن بر سلامت پوست کمتر مورد بحث قرار گرفته است که در این مطلب به تاثیر این ویتامین بر روی سلامت و زیبایی پوست اشاره می کنیم.

2 آبان 1401

انجام این کارها در دکور منزل فاجعه است!

در حقیقت چیدمان صحیح و مناسب خانه راحت تر از آن است که فکرش را می کنید به این شرط که بایدها و نبایدهای طراحی دکوراسیون خانه را بدانیم.

9 مهر 1401

10 ویژگی مثبت که بعد از سفر کردن به دست می آورید!

به نظرتان مزیت های سفر کردن چه چیز هایی است؟ آیا نیازی است که انسان هر چند وقت یک بار به سفر برود و چند روزی را به دور از دل مشغولی ها و نگرانی هایی که دارد سپری کند؟

11 شهریور 1401

با این ویتامین جادویی می توانید از کبدتان سم زدایی کنید

چرب شدن کبد با درد و علامت جدی ای همراه نیست، اما توجه به سبک زندگی و تغذیه، در کنار مراقبت های پزشکی می تواند سلامت این عضو مهم را تامین کند.

9 مرداد 1401

10 عادت اشتباه که عامل سیاهی و گودی زیر چشم هستند

خبرگزاری خبرنگاران- تیره شدن و گودی زیر چشم ما می تواند ما را خسته و مسن تر نشان دهد. گاهی اوقات تیرگی و سیاهی زیر چشم نشانه ای از مشکلاتی مانند کمبود خواب است. با توجه به اینکه پوست زیر چشم بسیار ظریف است، بنابراین هیچ غده چربی هم در این قسمت وجود ندارد....

27 تیر 1401

چگونه از روغن آرگان برای سلامت پوست استفاده کنیم؟

تهران (پانا) - از روغن آرگان برای سلامت و زیبایی پوست استفاده می شود و روش هایی برای آن وجود دارد.

7 تیر 1401

برطرف لک و مک صورت با راهکارهای خانگی

لک و مک صورت به شکل لکه یا تغییر رنگ روی پوست ظاهر می گردد. در حالی که وجود لک و مک صورت به بیماری خاصی مربوط نمی گردد اما می تواند تأثیر زیادی روی ظاهر و زیبایی شما داشته باشد. اقدامات پیشگیرانه و درمان های خانگی مختلفی وجود دارند که می توانید برای یاری...

30 خرداد 1401
تعداد: (68)