سلامتی و پزشکی
قبل از خواب چه بخوریم تا چاق شویم؟
اغلب افراد اضافه وزن را یک عامل تهدیدکننده برای سلامتی می دانند. این در حالی است که کمبود وزن نیز مسائل و مخاطرات خاص خود را به همراه دارد. کمبود وزن و لاغر بودن می تواند نشان دهنده وجود یک مشکل اساسی در بدن باشد. برای جبران این کمبود و افزایش وزن در ادامه...
دلیل روشن شدن چراغ چک
خرابی سنسور اکسیژن، ایراد در مبدل کاتالیستی، مشکل در سنسور جریان هوا، مشکل در شمع ها و وایرها، مسائل کوئل، خرابی باتری، مشکل در سیستم چرخش گاز اگزوز، خرابی ترموستات، مسائل انژکتور سوخت، نصب کردن دزدگیر و نشتی خلأ، 11 دلیل روشن شدن چراغ چک خودرو هستند؛...
از خواص کشک چه می دانید؟
کشک یکی از فرآورده های فرعی شیر است که از خشک کردن و تغلیظ ماست یا دوغ تهیه می گردد. این ماده غذایی خوشمزه و پرطرفدار در سراسر دنیا مصرف می گردد و خواص بی شماری برای سلامتی دارد.
ایرانی ها چقدر قد بلند هستند؟ ، چه چیزی قد یک انسان را تعیین می کند؟
انسانها در سراسر زمین، قدهای مختلفی دارند؛ اما سوالی که مطرح است این است که چرا برخی از افراد قد کوتاهی دارند و برخی دیگر مثل بازیکنان بسکتبال، قد بلند هستند؟
فواید ماسک زغال برای انواع پوست چیست؟
فواید ماسک زغال باعث افزایش محبوبیت زغال چوب در دنیای زیبایی و مراقبت از پوست شده است. از آنجایی که اعتقاد بر این است که این ماده می تواند باکتری ها و ناخالصی ها را از پوست جدا کند، اخیرا زغال چوب در بسیاری از محصولات از پاک کننده ها و شوینده ها گرفته تا...
بوتاکس مو چیست و چطور انجام می گردد؟
امروزه برای تقویت و احیای موها روش های درمانی و مراقبتی متنوعی انجام می گردد؛ روش هایی همانند کراتین تراپی، پروتئین تراپی، ریباندینگ و تکنیک های متنوع دیگر. بوتاکس مو یکی از این روش های محبوب درمانی است که می تواند بسیاری از مسائل و آسیب های وارده به...
چگونه چرخه سرزنش را در رابطه خود بشکنید؟
چرخه سرزنش در یک رابطه زمانی اتفاق می افتد که یک نفر هر اشتباهی را به گردن شریک زندگی اش می اندازد و آن را کانون شکایت یا درگیری خود قرار می دهد. این به نوبه خود می تواند باعث گردد که شریک او احساس کند در فاز دفاعی قرار گرفته و حمله را چاره کار ببیند. چرخه...
ویزا به محصولات فلای تودی اضافه شد
ویزای توریستی به محصولات فلای تودی اضافه شد. اکنون می توانید به صورت آنلاین در فلای تودی درخواست صدور ویزای توریستی برای تمام کشورها را ثبت کنید. برای دریافت ویزای توریستی از فلای تودی نیازی به مراجعه حضوری نیست و هرآنچه ضروری است بدانید به وسیله سایت...
انواع کفش روزمره مردانه و راهنمای ست کردن 10 تیپ با کفش مردانه
معمولا میان شیک پوش بودن و استفاده از لباس های مد روز بدون زیاده روی مرز باریکی وجود دارد. اغلب رعایت این تعادل با کفش های مردانه شروع می شود. کفش های مردانه انواع مختلفی دارند و برای هر نوع از آن ها در کمد لباس شما جایی وجود دارد. هر یک از این کفش ها برای...
ترخینه آشی معطر، مقوی و سنتی در ایلام
پختن و چشیدن غذاهای محلی ایلام در پاییز یکی از لذت بخش ترین فعالیت هایی است که می توان در آشپزخانه ایلامی ها انجام داد. قصد داریم در مورد یکی از معروف ترین غذاهای ایلامی به نام آش ترخینه صحبت کنیم، آشی بسیار مقوی است که سرماخوردگی را درمان می نماید، با...
آیا درمان های طبیعی و خانگی واقعا برای پوست بی ضرر هستند؟
برای عاشقان روتین پوستی امتحان کردن کرم ها، سرم ها و ماسک های تازه همواره هیجان انگیز است. ماسک خیار و آووکادو همواره جز پرطرفدارین روش های زیبایی طبیعی بوده اند. ویدیو های زیادی در شبکه های اجتماعی به مخاطبان آموزش می دهد که چگونه اسکراب ، ماسک های صورت...
اگر آهن بدنتان کم است این خوراکی ها را بخورید
حدود 20 درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه چاره در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذاهای سرشار از آهن است.
استارت جرمی بوندیا برای مستر المپیا 2023؛ منتظر بهترین ورژن من باشید!
بعد از 5 سال دوری، جرمی بوندیا بار دیگر به مستر المپیا بازخواهد گشت و مدعی شده که شاهد بهترین نسخه بدنی وی در اورلاندو خواهیم بود.
خارش پا در شب نشانه چیست؟
بدونِ شک خارش پا در شب کاملاً آزاردهنده است، به خصوص اگر مانع از خوابیدن تان گردد. معمولا این مشکل به یک بیماری پوستی مربوط می گردد. اگزما، خشکی پوست، محرک های رایج و عفونت های قارچی مانند پای ورزشکاران از محتمل ترین موارد هستند.
دمای محیط یک عامل حیاتی برای به خواب رفتن
تحقیقات تازه نشان می دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین 20 تا 25 درجه سانتیگراد است. محققان بعلاوه دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مسائل خواب باشد.
دلیل ریزش شدید و ناگهانی مو ، 5 نشانه در ظاهر موی سر که بیانگر این بیماری هاست
بعضی مسائل سلامتی پیش از جدی شدن، با هشدارهایی در ظاهرمان خود را نشان می دهند؛ بنابراین ضروری است که با دقت بیشتری به تغییرات ظاهری خود توجه کنیم تا این علائم هشدار معین شوند. این تغییرات ظاهری می تواند در پوست، ناخن و حتی موها پدیدار شوند.
این سبک زندگی از مرگ زودرس دورتان می نماید
سبک زندگی مدیترانه ای می تواند خطر مرگ را نزدیک به 30 درصد کاهش دهد.
یاری لغو یک طرفه ویزا به گردشگری سلامت
علی اصغر شالبافیان با اشاره به پیشنهاد لغو ویزا یک طرفه، گفت: وزارت خارجه در حال آنالیز نهایی این امر است، طبیعتا این اقدام استقبال از گردشگری سلامت را مضاعف خواهد نمود.
هشام مطر از کتاب های محبوبش می گوید؛ هزار و یک شب زندگی ام را عوض کرد
هشام مطر نویسنده لیبیایی-آمریکایی، سال ابتدایی دهه هفتاد میلادی در نیویورک به جهان آمد. در دانشگاه لندن معماری خواند و سال 2000 بعد از انتشار اولین رمان اش به چهره ای شناخته شده تبدیل شد. او در گفت و گو با روزنامه گاردین از کتاب های مورد علاقه اش و کتاب هزار...
عاقبت قرار دادن لامپ در دهان؛ هرگز این کار را نکنید!
عاقبت قرار دادن لامپ در دهان؛ هرگز این کار را نکنید!